この春から新しい生活をはじめられた方。
いつまでも”今のキレイなまま”を保ちたいですよね。
それには、毎日のちょっとした「習慣」がポイントです。
たとえば…
●朝起きたら、ベッドを整える。
●顔を洗ったら、すぐ水気を拭く。
●食器はすぐ洗う。
●床に物を置かない。 など。
部屋がスッキリしていると、心理的にも身体的にもメリットがあります。
自分に合った習慣づくりを試してみてください。
この春から新しい生活をはじめられた方。
いつまでも”今のキレイなまま”を保ちたいですよね。
それには、毎日のちょっとした「習慣」がポイントです。
たとえば…
●朝起きたら、ベッドを整える。
●顔を洗ったら、すぐ水気を拭く。
●食器はすぐ洗う。
●床に物を置かない。 など。
部屋がスッキリしていると、心理的にも身体的にもメリットがあります。
自分に合った習慣づくりを試してみてください。